苍井夏海（森七菜）是在海边小镇出生长大的开朗直率、有着坚强竞争心的性格。夏海与父亲亮（山口智充）、弟弟海斗（大西利空）一起生活，除了担任Stand Up Paddle（SUP）教练外，还负责经营亮经营的食堂和家务。对于忙碌的夏海来说，最幸福的时光就是和美容师助理滝川爱梨（吉川爱）以及独自抚养18岁儿子的单亲妈妈小椋理沙（仁村纱和）一起度过。夏海非常热爱家乡，与夏海的青梅竹马牧野匠（神尾枫珠）之间的家庭关系也一直持续着。水岛健人（间宫祥太朗）是一所一流大学的毕业生，现在在父亲经营的知名建筑公司工作。健人与高中时期的朋友，思维优秀的医生佐々木修（萩原利久）以及开朗的心情制造者山内守（白滨亜岚）一起去度假，由夏海指导下初次体验SUP。在修显示出轻视他们的态度后，夏海感觉自己被这三个自称一流大学毕业的精英看不起。就在这时，夏海接到爱梨的邀请，要她去海边别墅参加派对。据说是在匹配应用程式上认识的男性刚好来附近玩。夏海把店交给亮和海斗，带着自己做的料理前往别墅。然后在那里出现了……